ノルネスさせ歩とお突き合い!

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「国際ノルディックウォーキング連盟(INWA )」とは、フィンランド発祥のノルディックウォーキングを世界に発信していくため、2000年ヘルシンキに設立された組織。
「日本ノルディックフィットネス協会(JNFA )」とは、現在世界25ケ国に公認の協会があり、18番目に公認された日本で唯一の協会です。
ノルネスさせ歩」は、2009年に発足し、JNFAの公認団体となりました。
現在、登録会員数180名超、『活動は地道に!服装は派手に!打上げは豪快に!』をモットーに普及啓発活動しています。
フィンランドからきた、本物のノルディックウォーキングを一緒に楽しみませんか?
山登りや、草花、料理など身近な出来事も併せて紹介したいと思います。

zoom RSS 7月のほのヴォーノ・ノルディックウォーキング♪♪

<<   作成日時 : 2017/07/13 17:52   >>

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2017年、7月10日(月)・・・
今回は、ノルディックウォーキングのあと、
佐世保市上京町にある「ぶんぶく」さんへ
ランチに行ってきました〜〜〜

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前日の予報では、雨&

う・・・・・・・・・ん。どうしよう。。。」
「でも、なんか降らなさそうよね〜。雨雲レーダーでも雲ないし。」

「明日、ありますか??」
「予報は、雨になってますが、、どんなですか?」
「今日は、どーされますか?」

参加全員(3名様)の方から、ご連絡をいただきました

予定通り、行いま〜す(大丈夫かな・・・)」

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当日、佐世保市・新公園・1130分集合
こんにちは〜〜」
雨・・・どうでしょうね〜〜」

と、ご挨拶から始まり、新規の方のレッスン終了後、
コースへ

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そして、お楽しみランチぶんぶく」さんへ

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いただきま〜〜〜〜す

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魚の煮つけ➡種類が、たい・さば・さんま。

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南蛮漬けは➡あじ・さば・しろめ。
塩焼きもいろいろ。

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あと、チキンカツやハンバーグ・鳥の唐揚げ・

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魚のフライ・まきまきカツ、、、

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煮つけ・フライ・塩焼き・南蛮漬けの魚は、(当日の魚)
お好みで、選べるんですよ〜〜〜

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皆様も、是非「ぶんぶく」さんへ、ど〜〜〜ぞ〜〜〜

そして・・・バカップルは・・・
またまた、魚釣りへ〜〜〜〜〜〜〜〜(笑)

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